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Wasser trink Challenge 3Tag. Schade das dann doch viele keine Punkte abgegeben haben. Egal, wir /ich mach/en weiter.
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1629 kcal
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Gord: 73,29g | Prot: 70,54g | Carbs: 163,74g.
Café da Manhã: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft. Almoço: Desira Mon Dessert Double Choc, Primana Grünkohl-Pfanne. Jantar: Äpfel, Milfina Speisequark Magerstufe, Grafschafter Goldsaft, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl. mais...
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 Comentários
1,5 Liter 💧💧💧
Nach dem aufstehen 💧💧
Vor dem Mittag 💧
Vor dem Abend 💧
Macht für mich heute 7 Punkte :)
08 fev 19 por membro: Mrs.Hartmann
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Ich hab mir meine 7 Punkte heute mühsam erarbeitet, nach dem Aufstehen schon 2 Gläsertrinken ist immer noch hart, aber irgendwie gehts. Je 1 Glas vor den Mahlzeiten, insgesamt waren’s dann doch wieder 2 Liter und viele Besuche auf dem 🚽 😉 noch einen schönen Abend Brigitte 🤗
08 fev 19 por membro: michi_live
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08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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Heute einen Punkt abzug.Nach dem aufstehen war okay, vor der Mahlzeit auch aber heut Abend hab ich es vor lauter Hausarbeit vergessen.....5 Punlte
08 fev 19 por membro: Achill Island
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Wenn du 1,5 Liter hattest macht das 6 🙋😁
08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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HI,sorry bin spät dran ,Kinder waren zu Besuch 😊 🍶Alles geschafft 👍
1,5 plus 🚰🚰 plus F - 🚰 plus M - 🚰 A- 🚰 = 7+ ☕☕☕☕😂 Dir noch einen schönen Abend🙋
08 fev 19 por membro: buecherwurm_02
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Wo kriegt ihr die Smileys her....pro Version?
08 fev 19 por membro: Achill Island
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Kein Problem Würmchen ich trage auch einen Tag später ein.
08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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😁😁 ist mit an der Tastatur
08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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1,5 Liter + morgens + mittags... einen schönen Abend euch allen 😘
08 fev 19 por membro: Quiltfee
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Danke, schönen Abend noch.👍👏🍀🙋
08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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So heute auch wieder 7 Punkte. Tagesziel ✔️
Nach dem aufstehen ✔️
Vor Frühstück ✔️
Vor Mittagessen ✔️
Vor Abendbrot ✔️
08 fev 19 por membro: sophie003
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Mhmm meine Antworten sind hier auch nicht zu finden 🤔
also 2 nach dem aufstehen, vor dem Mittagessen und da es mir momentan nicht so gut geht ohne Abendessen also nur 3 Punkte + 3 für die 1,5L
insgesamt also 6 für heute
08 fev 19 por membro: mai.maedchen
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Hab wohl unter den falschen Post geschrieben, ist also meine Schuld 😅😂
08 fev 19 por membro: mai.maedchen
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Huhu hab mir heute so ne lustige Erinnerungsapp runtergeladen 🙄 die will mich jetzt noch zusätzlich unterstützen H2O zu konsumieren 😊 ich glaube das hat ganz gut funktioniert
2 Gläser vorm Frühstück, dann übern Tag verteilt 1,5L Wasser und vor dem Abendessen noch mal 1 Glas Wasser
und jede Menge Porzelangänge
Morgen wird das etwas schwierig da wir den ganzen Tag mit dem Auto unterwegs sind, na schaun wir mal ob da doch noch was geht 😉
LG und gute Nacht
Kathleen
08 fev 19 por membro: Kathleen0871
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Ihr seid Klasse. Kathleen du bist im Urlaub. Genieße den bitte.🌼🍀🌼
08 fev 19 por membro: Brigitte 00
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Der ist leider morgen mit dem Heimweg zu Ende 😯 aber es war ne schöne und erholsame Woche
08 fev 19 por membro: Kathleen0871
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Histórico de Peso de Brigitte 00
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