Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 58,75g | Prot: 86,50g | Carbs: 71,78g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Веселый Молочник Сметана 15%, Пп Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Огурец, Олейна Подсолнечное Масло , Данон Творог Мягкий 5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Апельсин, Сахар, RIOBA Сливки 10%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de quin180682
|