Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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105,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2538 kcal
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Gord: 233,52g | Prot: 87,36g | Carbs: 32,95g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Whipping Cream, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Onions, Mushrooms, Butter, Fresh Ham, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. Almoço: No Noodle Instant Pot Lasagna. Jantar: PVL MCT Oil, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee, Cocoa Powder. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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