Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 43,35g | Prot: 91,08g | Carbs: 105,12g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком Оля, Куриная Грудка Отварная, Натуральный Продукт Кефир 2,5%. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей, Суп из Тыквы. Jantar: Сметана 15%, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Путассу Отварная Оля. Lanches/Outros: Шарлотка Оля, Творожная Запеканка с Тыквой Оля. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hitlo74
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