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Nareszcie, od 1,5 miesiąca mi się chciało :P
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1878 kcal
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Gord: 85,46g | Prot: 82,00g | Carbs: 197,57g.
Café da Manhã: Mizeria, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Almoço: Sushi. Jantar: Ogórek (Obrany), Świeży Makaron (Ugotowany), Potrawka z Kurczaka. Lanches/Outros: Mlekpol Mleko 3,2%, Bulion z Kury/Kurczaka, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de JW1206
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