Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
670 kcal
|
Gord: 32,10g | Prot: 35,74g | Carbs: 61,00g.
Almoço: Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo Frito. Jantar: Crystal Água com Gás. Lanches/Outros: Canto de Minas Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Salada de Frutas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esquerdinha
|