Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1963 kcal
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Gord: 62,57g | Prot: 92,31g | Carbs: 218,92g.
Café da Manhã: Natreen Erdbeer Konfitüre, Erdbeer Cranberry Marmelade, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Körner Sandwich, Espresso. Almoço: Penny Markt Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Milfina Butterschmalz, Belbake Vanillin-Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Puderzucker, Ei (Ganz), Milfina Speisequark Magerstufe. Jantar: Ciabatta, Koch-Hinterschinken, Salanova Kopfsalat, Emmentaler, Extra Natives Olivenöl, Weinschorle, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Nestle Caro Original, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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