Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Gord: 31,05g | Prot: 104,58g | Carbs: 109,96g.
Café da Manhã: Изюм, Кофе с Сахаром, Каша Овсяная, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Сладкий Красный Перец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Jantar: Сладкий Красный Перец, Куриная Печень. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Апельсин, Заливные Луга Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vrtrini1
|