Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 98,56g | Carbs: 93,82g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande Protéines Végétales, Mélange de Fruits Secs, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Brocolis Vapeur. Jantar: Myprotein Protein Cheese, Betteraves, Choux Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Petit Navire Thon au Naturel. Lanches/Outros: Myprotein Pro Bar Elite , Myrtilles, Carrefour Fromage Blanc 0%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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