Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 115,83g | Prot: 119,99g | Carbs: 69,80g.
Café da Manhã: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Bacon, Fresh Express Spring Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Almoço: Ground Beef (Cooked). Lanches/Outros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. mais...
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2982 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twookie
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