Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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47,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 30,12g | Prot: 56,27g | Carbs: 129,90g.
Café da Manhã: Мёд, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Almoço: Мёд, Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Jantar: Куриная Грудка, Село Зеленое Ряженка Термостатная. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Карусель Слойка с Брусникой. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmmiiiiioooo
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