Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 72,25g | Carbs: 186,82g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Kaldu Ayam, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Jagung, Terung Dimasak, Sagu. Jantar: Susu Kedelai, Roma Sari Gandum, Pempek. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de japentd
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