Jornal de Oigabissima, 05 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
53,3 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1266 kcal Gord: 37,83g | Prot: 65,11g | Carbs: 169,27g.   Almoço: Legumes Cozidos, Couve Refogada, Carambola, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Camil Proteína de Soja Texturizada. Jantar: Zezé Biscoito Folhado, Leite com Chocolate (Integral), Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Bauducco Wafer Morango. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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