Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 54,61g | Prot: 39,00g | Carbs: 136,00g.
Café da Manhã: Лаваш Армянский, Сыр Голландский. Almoço: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Тефтели, Гречка. Jantar: 4 Сезона Плов с Бараниной, Макароны Отварные. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лерка_калерка
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