Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 25,87g | Prot: 121,59g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Queijo Cottage Entree Rios (Rotulo), Cebola (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco), Leite Desnatado Betânia (Rotulo), Clara (Taco), Tradicional. Almoço: La Violetera Tâmara Seca, Uva Italia (Taco), Alface Americano (Taco), Legumes Cozidos (Taco), Peito de Frango (Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco). Jantar: Alface Americano (Taco), Legumes Cozidos (Taco), Shoyu Sakura Light (Rotulo), Pimentão Verde (Taco), Pimentão Amarelo (Taco), Tomate (Taco), Netuno Filé de Tilápia . Lanches/Outros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Leite Betania Desnatado (Rotulo), Fit Food Biscoito de Arroz Integral Multigrãos, Iogurte Grego Baunilha Nestle (Rotulo), Queijo Cottage Entree Rios (Rotulo), Morangos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renatomagal
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