Jornal de zimijuli, 04 fev 19

Обед: макарошки в сливках и куриная грудка запеченая, купила в столовой) Как еще записать с какой калорийностью есть это грудка куриная, сверху смесь яблока и майонеза и сыра весит этот кусочек 95 грамм, у какого какие варианты калорийности?

---

1909 kcal

Gord: 70,95g | Prot: 114,33g | Carbs: 199,91g.   Café da Manhã: Ленивые Вареники (Творог 5%), Конфета, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны в Сливочном Соусе (Сливки 10% и Сыр Творожный). Jantar: Магнит Яблоко, Лаваш Армянский, Лента Авокадо, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, Халва. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Meller Ирис в Шоколаде, Окей Манго, Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Рулет с Творогом и Курагой. mais...