Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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52 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 30,71g | Prot: 42,10g | Carbs: 164,47g.
Café da Manhã: Dżemy i Konfitury, Lidl Bułka Pszenna, Fasolka po Bretońsku. Jantar: Masło, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Herbata bez Cukru, Kawa. mais...
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1321 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JW1206
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