Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 29,61g | Prot: 59,80g | Carbs: 158,18g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Chuchu Cozido, Molho de Queijo, Rúcula, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Alface. Jantar: Aipim (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Beija Flor Pipoca Doce, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Isabela Biscoito Água e Sal, Polenguinho Polenguinho Light, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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