Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 75,21g | Prot: 89,67g | Carbs: 230,12g.
Café da Manhã: Olivenöl, Rote Paprika, Karotten, Kühne Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Schinken, DM Bio Zartbitter, Orangenmarmelade, Honig, MinusL Frischkäse, MinusL Butter, Hafer-Quark-Brötchen, Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, DM Bio Mandel Drink, Alnatura Reis Drink Natur. Almoço: Bananenbrot, Schinken, Banane, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Jantar: DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Mandel Drink Natur, Erdbeeren, Maisstärke, Alnatura Tomatenmark, Escal Frutti Di Mare, Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Paprika, Karotten, SPAR Stangensellerie, Oryza Risotto & Paella Reis, Olivenöl. Lanches/Outros: Lindt Schokolade 90%, Mandeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rolikahn
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