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1970 kcal
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Gord: 133,69g | Prot: 145,32g | Carbs: 48,15g.
Café da Manhã: Água com Limão. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Repolho Refogado, Abacate. Jantar: Tirolez Queijo Prato, Perdigão Presunto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Verde Campo Requeijão Lacfree , Ovo Frito. Lanches/Outros: Verde Campo Nata Light Lacfree, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Castanhas-do-Pará, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Giselle Meirinho
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