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cheat meal on Wednesday turned into cheat meal Thursday and Friday... back on track today.
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680 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 33,07g | Carbs: 31,69g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Tillamook Sweet Cream Salted Butter, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs, Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon. mais...
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Histórico de Peso de Swillary
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