Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 20,45g | Prot: 37,68g | Carbs: 74,81g.
Café da Manhã: Potato, Tea with Milk and Sugar, Roti, Tea with Milk and Sugar, Jalebi. Jantar: Orange Juice , Ulker Labneh, Chicken Breast, Chapathi Chapathi. mais...
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356 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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