|
Девочки, привет! Скажите пожалуйста, при похудении с 86 кг до 55 кг будет ли висеть лишняя кожа?!
Питаюсь до 1200 кк в сутки, после 18:00 не ем, физ нагрузок пока никаких.
|
1532 kcal
|
Gord: 62,49g | Prot: 105,65g | Carbs: 132,56g.
Café da Manhã: Красная Икра Красная Икра, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Яйцо, Рот Фронт Батончики, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Dijo Тортилья , Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Майонез. mais...
|
|
 Comentários
Я думаю что это зависит от самого качества кожи, я читала что на пп, вес уходит медленно но верно, а тоесть кожа тоже успеет подтянуться, ну а потом конечно необходимо подключить хотя бы минимальные физ.нагрузки
02 fev 19 por membro: КристинаКулешова
|
вот поэтому и советую худеть медленно при нормальном калораже,чтоб кожа успевала подтягиваться.(никак не 1200)Второй момент это правильное соблюдение бжу,добор белка до нормы.После 18 можно есть,никак не влияет на похудение
02 fev 19 por membro: puhlyk
|
Кожа выглядит обвисшей при быстром похудении. А если худеть постепенно, то Ваш вид будет приятным.
08 fev 19 por membro: irinka-katkova
|
Кожа обвисает у тех кто худеет с очень большого веса, ещё и от генетики зависит. Я худею со 120 кг и очень боялась что кожа обвиснет, но пока все нормально, что дальше буде неизвестно, посмотрю. Хотя я для себя решила лучше быть худой с обвисшей кожей, чем толстой и натянутой. Каждому своё.
10 fev 19 por membro: chepakowa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ntusik
|