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779 kcal
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Gord: 25,66g | Prot: 37,06g | Carbs: 106,62g.
Café da Manhã: Café, Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel. Almoço: Alface, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete. Jantar: Alface, Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco. mais...
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