Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 58,75g | Prot: 99,67g | Carbs: 119,44g.
Café da Manhã: Велком Зельц Домашний, Черный Граф Сыр, Сахар, Чай с Лимоном, Яйцо Куриное. Almoço: Bebi Детская Молочная Каша, Омлет или Яичница, Сладкий Красный Перец, Конфета, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Огурец. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Малиновое Варенье, Творог 5%, Табрис Торт Наполеон Заварной, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrGo1
|