Практически всю неделю стоит вес. Официально объявляю ЗАЖОР на субботу и воскресенье!!!))) Ничего считать не буду, взвешиваться тоже!))) С понедельника снова в бой!!!
|
1019 kcal
|
Gord: 44,96g | Prot: 78,11g | Carbs: 73,92g.
Café da Manhã: Jardin Кофе Растворимый, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожная Запеканка ПП. Almoço: Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленый Чай, Каждый День Ветчина из Индейки, Global Village Огурцы Маринованные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель, Global Village Огурцы Маринованные. Lanches/Outros: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Салат (Помидор, Лук, Оливковое Масло). mais...
|
|