Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 107,54g | Carbs: 112,21g.
Café da Manhã: Tempe, Babat Sapi, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Kerupuk Udang, Saus Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Cumi Kukus atau Rebus, Sambal Goreng, Tempe, Kacang Tanah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maimunahharahap
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