Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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105,7 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 199,48g | Prot: 89,50g | Carbs: 29,17g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Onions, Butter, Mushrooms, Fresh Ham, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. Almoço: Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Kung Pao Beef. Lanches/Outros: Whipping Cream. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnvisionCoach
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