Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 58,97g | Prot: 69,98g | Carbs: 234,36g.
Café da Manhã: Wolf Appetiter, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Jantar: Ja! Sandwich Fürst Pückler Art, Lasagne mit Fleisch. Lanches/Outros: Hitschler Kaubonbon Dragees, Haribo Tropifrutti, Lichtenauer Fresh'n Fruity Pfirsich. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 77IJB
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