Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Gord: 11,24g | Prot: 40,30g | Carbs: 89,71g.
Café da Manhã: Помидоры, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Булгур (Вареный), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lanches/Outros: Мандарин, Булгур (Вареный), Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhenya7796
|