Jornal de Viktoria902, 30 jan 19

завтрак в 12:40 ,150г пшенки с мол и сах.,гематоген 50г,все на 400кк.
С 21 декабря по 11 февраля у меня каникулы.только 1 экзамен был 14 января,сдала на 3,топографическую анатомию.Оч сложный предмет,особенно,если препод говорит:"сами учите".хоть кончился😜

---

1052 kcal

Gord: 42,34g | Prot: 68,25g | Carbs: 103,01g.   Café da Manhã: Пшеничная Каша, ГЕМАТОГЕН Капит.Сильвер с Какао в Белой Глазури. Almoço: Светофор СЫР Плавленый"Сытное Угощение" Жаворонки, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Яйцо, Светофор СОСИСКИ "по-Русски"83₽. Jantar: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Сахар, Байкальский Творог 2%, УРБИЧ Паста Арахисовая Классическая Жидкая, Творожные Сласти ДЕСЕРТ со Злаками. mais...

1383 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...