Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 26,95g | Prot: 51,19g | Carbs: 139,33g.
Café da Manhã: Apple. Almoço: Nasi Putih, Chicken Breast, Oregano, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Broccoli. Jantar: Beef Meatballs, V-Soy Soya Bean Milk, Chia Pudding. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Macaroni (Fat Added in Cooking). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keisyaaa
|