Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
101 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Gord: 39,90g | Prot: 98,66g | Carbs: 116,67g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Пп Сырники 9% с Рисовой Мукой. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Пп Сырники с Рисовой Мукой. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de quin180682
|