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Bachelor snack/treat.
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1517 kcal
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Gord: 51,73g | Prot: 94,63g | Carbs: 177,73g.
Café da Manhã: Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Almoço: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Pears, Giant Food Fresh Salsa, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, La Perla Corn Tortillas, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili, Daisy Light Sour Cream, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Cilantro (Coriander). Jantar: Cape Cod 40% Reduced Fat Potato Chips, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Brownberry Extra Grainy 17 Grains & Seeds. Lanches/Outros: Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Pure Protein Chocolate Shake, America's Choice Natural Almonds, Target Multivitamin. mais...
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2288 kcal
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Exercício:
Pá de Neve - 25 minutos, Elíptico - 32 minutos, Alongar (Yoga) - 4 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
My favorite protein shake. 😊
29 jan 19 por membro: Becc@
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29 jan 19 por membro: abbadabba
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Histórico de Peso de jengetfit123
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