Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 67,05g | Prot: 146,92g | Carbs: 95,79g.
Café da Manhã: Morangos, Pão de Queijo, Pingo Doce Leite de Coco, Prozis 100% Real Whey Protein. Almoço: Continente Picles, Maionese, Kombucha, Atum em Água (Enlatado), Ovo Cozido. Jantar: Pão de queijo da misteira. Lanches/Outros: Vitalis Barra Power, Aldi Iogurte Natural Biológico, Prozis 100% Real Whey Protein. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de samiradvf
|