Jornal de jaime30024, 28 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
100,2 kg Perdidos até agora: 12,2 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1411 kcal Gord: 93,21g | Prot: 134,98g | Carbs: 1,00g.   Café da Manhã: Kerrygold Pure Irish Butter, NeoCell Super Collagen, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Jantar: Chicken Breast, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter. Lanches/Outros: Golden Flake Old Fashioned Fried Pork Skins. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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