Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 38,75g | Prot: 71,49g | Carbs: 110,44g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca. Almoço: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Crepe Simples, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ovo Mexido, Crepe Simples, Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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