|
In den Arsch getreten und los geht es ... ich Ärger mich selbst ;( die 8 wollte ich doch nie wieder sehen
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Gord: 42,74g | Prot: 42,55g | Carbs: 93,04g.
Café da Manhã: Stolze Schokoladenstreusel, K-Classic Sauerkirschen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken. Almoço: Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Goldähren Das Milde, Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, Dulano Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Milch 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mammma15
|