Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2019
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73,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 78,83g | Prot: 147,95g | Carbs: 67,48g.
Café da Manhã: Veganz Kakao-Nibs, Vanilleextrakt, Milbona Quark 20%, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Almoço: Cocktailtomaten, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Soljanka. Jantar: Metzger Kassler, Butter, Gekochter Rosenkohl. Lanches/Outros: Wasser, Kräutertee, Grüner Tee. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ini.von.gage
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