|
Fui ao médico, ele disse que isso é bem comum, que provavelmente estou com um pequeno déficit de cálcio. Ele pediu, raio-x, exames de sangue e uma densitometria. Ele disse que, se as suspeitas dele se confirmarem, eu posso estar causando microfissuras quando corro, por isso a dor. Fiquei surpresa e meio chocada com isso tudo! Será que isso é mesmo possível? Bem, vou fazer os exames e ver o que dá.
|
586 kcal
|
Gord: 12,58g | Prot: 26,78g | Carbs: 85,62g.
Café da Manhã: margarina, pão Wickbold light. Almoço: farofa, hambúrguer de frango, lentilha, repolho, batata. mais...
|
|
2880 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Máquina de Exercício (Rápido) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|