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548 kcal
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Gord: 23,92g | Prot: 73,38g | Carbs: 4,84g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Oishi Caramel Popcorn, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Goreng. Almoço: Lengkeng, Ikan Panggang. Jantar: Ikan Panggang. mais...
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1436 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de clarissaju
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