Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2019
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 44,59g | Prot: 106,95g | Carbs: 96,30g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Almoço: Айс Продукт Котлеты из Брокколи От Ильиной, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Домик в деревне Сливки 10%, Мегамарт Печень Говяжья, Красный Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elchik878
|