Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2019
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2300 kcal
|
Gord: 96,98g | Prot: 137,18g | Carbs: 181,37g.
Café da Manhã: Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Real Quality Porridge mit Bananengeschmack. Jantar: Poppenburger Schweinswürst'l, Weinschorle, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Frankfurter Rindswurst. Lanches/Outros: Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt, Alpenmark Körniger Frischkäse, Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Eiweißreiches Toastbrötchen, Banane. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bertiboa
|