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bosen diet 😂
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727 kcal
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Gord: 14,22g | Prot: 23,78g | Carbs: 127,78g.
Café da Manhã: Kubis Hijau Dimasak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng, Wortel Dimasak, Pisang, Sukun. mais...
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 Comentários
slow aj kak .yg pting atur porsi. kuliat jurnalnya sdh 45 mo dikurusin lg ampe 40? klo boleh tau tinggi brp?
26 jan 19 por membro: timorani
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diet itu jangan nyiksa diri mba😂 coba deh 1 priring itu 50% sayuran, 25% protein, 25% karbo. aku aja makan nasi cuma siang 5sdm sisanya sayuran
26 jan 19 por membro: Risma Yadayanti
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Histórico de Peso de diana liyana
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