Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
114,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4614 kcal
|
Gord: 145,73g | Prot: 329,41g | Carbs: 485,30g.
Café da Manhã: Spiegelei ohne Fett, Dulano Hänchenbrust, TNT Omega 3-TG, American Sandwich Vollkorn. Almoço: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Freshona Festtagsgemüse, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. Jantar: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion. Lanches/Outros: PhD Smart Bar Dark Choc Raspberry, XXL Nutrition Fully Loaded, Biotech USA Nitro Pure Whey, Sport Definition Carbonic, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake Pina Colada, Choceur Milch Jumbo. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danny göbel
|