Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 56,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1099 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 58,40g | Carbs: 86,87g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Lanches/Outros: Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сухари из Хлеба. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана1410
|