Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 27,64g | Prot: 37,26g | Carbs: 103,89g.
Café da Manhã: Гранат, Шампанское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Сыр Сулугуни, Merci Конфеты, Кофе с Молоком, Ячневая Каша, Яблоко. Jantar: Новый День Молоко 3,2%, NL International Коктейль. Lanches/Outros: Черешни. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|