Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 95,83g | Prot: 69,54g | Carbs: 170,35g.
Café da Manhã: Дружба Плавленный Сырок, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almoço: Красное Яблоко, 5 Морей Тунец, Яйцо. Jantar: Санта Бремор Скумбрия в Масле. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Джаз Арахис Жареный Соленый, Русскарт Луковые Кольца, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Чудесный Край Сушка с Маком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Завод Алешина Соломка Сладкая. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|