Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 83,20g | Carbs: 104,78g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Amafil Massa para Tapioca. Almoço: Quiabo Cozido, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho Verde, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucelia_queiroz
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