|
Dos meses y medio de grez. Lo he mantenido pese a que en ciertos momentos me estanque en el peso pero seguí. 5,3kg menos. He agregado bicicleta suave de 30 min diarios pero no fuerte.
|
133,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|